食事 低脂肪牛乳が尿酸値を下げるという理由 「ためしてガッテン」で『低脂肪牛乳を飲むことで尿酸値を下げる方法』が紹介されていました。（2017年1月4日（水）放送）私は、33歳で痛風を発症して以来、20数年間、薬を飲み続けています。職場ではそれ以上、給食で約30年間、牛乳を飲み続けて... 2017.01.08 食事
健康生活 自己紹介です。 誕生日を迎えました。66歳です。（2026年現在）墓に眠る、父親の年齢を追い越してしまいました。歳をとるということは、考えてみれば不思議な感覚です。自分の目から見える周りの景色は変わらず、毎日同じような事に悩み、若い頃と同じような感覚で過ご... 2016.06.23 健康生活
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